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Stress e infertilità

C’è una relazione tra stress e infertilità? Si discute molto su questo argomento e ancora non si è arrivati ad una conclusione Ma cosa è precisamente

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Ciclo mestruale e ciclo ovarico

Il ciclo ovarico e il ciclo mestruale camminano insieme perlopiù la durata è di 28 giorni ed è regolato da un complesso gioco ormonale che

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Miti sulla Fertilità: vero o falso

Ci sono alcune convinzioni sulla fertilità che ancora sono radicate nelle persone e pertanto continuano a sopravvivere indisturbati. Oggi vi svelo 9 miti sulla fertilità:

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Utero Retroverso, cause, sintomi e diagnosi

L’utero retroverso è un’anomalia di posizione dell’organo che, anziché essere inclinato in avanti, si presenta deviato all’indietro.   L’utero retroverso è una situazione anomala dell’utero

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Come calcolare i giorni fertili

Se stai cercando di rimanere incinta è importante che tu sappia quali sono i giorni in cui hai maggiori probabilità di concepire, cioè i giorni

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Prima di assumere la pillola gli esami del sangue sono fondamentali sarà il vostro ginecologo prima della prescrizione a valutarvi attraverso una dettagliata anamnesi, una visita e la prescrizione degli esami del sangue o anche genetici se lo riterrà necessario.

I condilomi sono  verruche che si trovano sia nella zona genitale, nella zona perianali e in bocca e la trasmissione avviene per via sessuale. Il preservativo ne riduce sicuramente il contagio e la diffusione.

Le cause sono femminili o maschili o miste.Ci sono poi le cause dove non vi è una spiegazione e pertanto si parla di infertilità idiopatica.

In un ciclo di 28 giorni i giorni fertili sono tra il 12º e il 15º giorno del ciclo, gli spermatozoi conservano la loro  capacità fecondante quarantott’ore dopo l’eiaculazione e l ovocita può essere fecondato anche 24 ore dopo l’ovulazione, pertanto Il periodo fertile è di tre giorni.

Sarebbe meglio effettuarla quando non vi è il flusso mestruale anche perché per effettuare il pap-test è opportuno che non ci sia sangue in vagina, in situazioni di emergenza come le metrorragia e/o minaccia d’aborto si può fare anche con le perdite ematiche.

Sicuramente l’attività fisica in gravidanza è raccomandata, l’American college of Obstetrics and Gynecology ha individuato in 150 minuti di attività fisica a settimana da seguire durante la gravidanza. Naturalmente sono da privilegiare tutti quegli sport che escludono il contatto e che portano a un debito di ossigeno.

Assolutamente non si mangia per due, ma bisogna seguire una dieta varia ed equilibrata con pasti suddivisi nell’arco della giornata.

Il neonato non avrà la voglia di fragola se non si assecondano le voglie, sono dicerie antiche che non hanno trovato assoluto fondamento.

Se si pensa ad una dieta specifica no, se invece, vogliamo parlare di cibi che aiutano l’ovulazione, sicuramente un’alimentazione ricca di alcuni alimenti come ad esempio omega 3, inositolo, vitamine del gruppo B e proteine di origine vegetali possono favorire l’ovulazione.

Non esiste un’età stabilita bisognerebbe andare quando cominciano i rapporti sessuali o anche prima di iniziarli in modo da cominciare l’attività sessuale programmando una valida contraccezione evitando gravidanze indesiderate.