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Teresa Sena • Blog e FAQ

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Sesso e tabù

I tabù che girano intorno al sesso ci condizionano. La sessualità è spesso considerata un taboo del quale non si deve parlare mentre in realtà

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Annidamento: cos’è?

L’annidamento è il momento nel quale l’ovocita fecondato si impianta nell’utero scavandosi una piccola nicchia. L’annidamento avviene tra il 7mo e 10mo giorno dopo la

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Progesterone basso o alto?

I livelli nel sangue di progesterone dipendono anche da che fase del ciclo mestruale ti trovi e sono massimi all’inizio di una gravidanza. Come abbiamo

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Sintomi del Progesterone Basso

Sapevi che un basso livello di progesterone può portare diversi problemi, quando si cerca di rimanere incinta? Avere un basso livello di progesterono può comportare

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Progesterone: cos’è e a cosa serve

Il progesterone è un ormone coinvolto nella preparazione dell’organismo delle donne alla gravidanza che viene prodotto nella seconda fase mestruale dopo l’ovulazione. La sua funzione

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Vaccino per l’HPV

Sei vaccinata per l’HPV?   Il Papilloma Virus è un virus che quando presente infetta le mucose genitali e può provocare cancro alle mucose dell’utero.

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Prima di assumere la pillola gli esami del sangue sono fondamentali sarà il vostro ginecologo prima della prescrizione a valutarvi attraverso una dettagliata anamnesi, una visita e la prescrizione degli esami del sangue o anche genetici se lo riterrà necessario.

I condilomi sono  verruche che si trovano sia nella zona genitale, nella zona perianali e in bocca e la trasmissione avviene per via sessuale. Il preservativo ne riduce sicuramente il contagio e la diffusione.

Le cause sono femminili o maschili o miste.Ci sono poi le cause dove non vi è una spiegazione e pertanto si parla di infertilità idiopatica.

In un ciclo di 28 giorni i giorni fertili sono tra il 12º e il 15º giorno del ciclo, gli spermatozoi conservano la loro  capacità fecondante quarantott’ore dopo l’eiaculazione e l ovocita può essere fecondato anche 24 ore dopo l’ovulazione, pertanto Il periodo fertile è di tre giorni.

Sarebbe meglio effettuarla quando non vi è il flusso mestruale anche perché per effettuare il pap-test è opportuno che non ci sia sangue in vagina, in situazioni di emergenza come le metrorragia e/o minaccia d’aborto si può fare anche con le perdite ematiche.

Sicuramente l’attività fisica in gravidanza è raccomandata, l’American college of Obstetrics and Gynecology ha individuato in 150 minuti di attività fisica a settimana da seguire durante la gravidanza. Naturalmente sono da privilegiare tutti quegli sport che escludono il contatto e che portano a un debito di ossigeno.

Assolutamente non si mangia per due, ma bisogna seguire una dieta varia ed equilibrata con pasti suddivisi nell’arco della giornata.

Il neonato non avrà la voglia di fragola se non si assecondano le voglie, sono dicerie antiche che non hanno trovato assoluto fondamento.

Se si pensa ad una dieta specifica no, se invece, vogliamo parlare di cibi che aiutano l’ovulazione, sicuramente un’alimentazione ricca di alcuni alimenti come ad esempio omega 3, inositolo, vitamine del gruppo B e proteine di origine vegetali possono favorire l’ovulazione.

Non esiste un’età stabilita bisognerebbe andare quando cominciano i rapporti sessuali o anche prima di iniziarli in modo da cominciare l’attività sessuale programmando una valida contraccezione evitando gravidanze indesiderate.